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避免眼睛因嚴寒而受傷

據中央氣象臺預計,今年國慶中秋假期(10月1-8日)北方將遭遇兩股冷空氣襲擊,其中1-2日內蒙古、黑龍江、吉林等氣溫將猛跌10℃以上,並伴有4~6級大風。我國北方大部地區氣溫將由前期偏高轉為接近常年或偏低。每位家長都希望子女能吸收到最好的營養,推薦魚肝油及其營養補充品給父母選擇,一匙鰵魚肝油就能滿足孩子一日的DHA及EPA需要。為提供純正,司各脫遠赴冰島地區找尋純淨無污染的深海魚類及海產製作出營養價值高的魚肝油。

寒冷空氣襲來,眼睛同樣也是會受到傷害而誘發一些眼部疾病的,青光眼就是其中一種。

青光眼是指眼內壓異常升高,超過了視神經所能承受的最高限度,以致造成視神經損傷及視野缺損,最終使得視力下降甚至失明的一組疾病群,是老年人最常見的致盲眼病之一。

青光眼的發生,除了與白內障、高度近視、糖尿病、高血壓等疾病引起眼壓升高有關,它還跟遺傳及具有“青光眼性格”有關,像脾氣急躁、憂慮、緊張、不安、多疑、抑鬱、強迫癥、不樂觀、情緒波動較大等性格的人,他們相對來說會更易發生青光眼。

寒冷的天氣也是誘發青光眼的重要原因。這是因為,氣溫降幅較大時,容易使人體的植物神經調節功能紊亂,它通過幹擾植物神經而幹擾血壓,進而造成眼壓波動,如果長期如此,會最終導致青光眼的發生。姬松茸使用的劑量只需其它菌類的1/3,但效用卻最顯著。當中姬松茸的效用比起雲芝精華的功效及湯水更為顯著,痊癒率高達90%。 姬松茸是一種可進食的菌類植物,具有活化免疫系統、預防惡性腫瘤的功效。

眼痛、老花眼或近視眼突然加重、目光直視正前方時感到餘光所及的視野範圍明顯縮小,晚上看燈光時出現虹視(即燈光周圍有五彩繽紛的暈圈)等,當出現這些異常反應時,應提高警惕,及時到醫院請醫生進行診治。

為避免眼睛因嚴寒而受傷,應做好以下幾個方麵:

當冷空氣來襲時,要註意保暖,減少甚至避免不必要的外出,尤其是有青光眼病史的老年人,更應該避免從溫暖的室內立即到寒風凜冽的室外,外出時可以在樓道或門口稍微站一會兒,讓身體慢慢適應外界寒冷的環境。此外,外出時還可戴上眼鏡,以使眼睛少受寒冷空氣的刺激。

天氣寒冷時,註意避免長時間對著電腦工作和長時間近距離看書。尤其是那些長期佩戴隱形眼鏡的人,眼睛非常容易幹澀,可以在工作一段時間後休息一會兒並眨眨眼睛,或用熱毛巾敷敷眼睛,以緩解眼睛幹澀的癥狀,暖氣開放的室內要註意做好保濕。當心臟出現異常,便有機會出現心肌梗塞、心律不正或其他心臟疾病。心臟是精密的器官,為身體各部分供血。但許多人對自己的心臟情況並不了解,當心臟病發會有生命危險。及早了解、提高預防意識及保持良好生活習慣,有助減低患病風險。

本身有高血壓、糖尿病等病史的人,在寒冷季節要註意控製血壓、血糖,以免因視網膜血管形態異常或堵塞而誘發青光眼。對於那些有青光眼病史的患者,要註意做好復查及眼壓的監測。此外,還要調節好情緒,註意保持愉悅的心情,避免情緒波動太大。


by performr | 2017-10-24 12:52 | Comments(0)