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你的化妝工具多久沒有清洗了?我們每天用的化妝刷、粉撲、睫毛夾,甚至是脫毛工具都是要清洗護理的,一旦疏於清潔,不但不能發揮它們的應有功用,甚至,還可能傷害你的皮膚。
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  一、化妝刷
  化妝過程中,如需即時清潔刷子,可用筆刷清潔噴霧對準刷毛輕噴,之後用紙巾吸走多餘水分,噴霧揮發後便可繼續使用刷子。
  每個月,使用特製的筆刷清潔劑,清洗一次刷子,清洗過後,可用毛巾或者紙巾吸幹水分;刷具平放自然風乾,儘量讓刷毛伸出周圍的平面(如桌邊),防止刷頭因擠壓而變形。nu skin直銷的方式,讓它的產品已經得到了越來越多人的認可,對於這一來自於美國大不列顛的品牌給予了充分的肯定和信賴,nu skin在中國的名氣也越來越大,名聲也越來越響。
  二、睫毛夾
  睫毛夾的橡皮墊和墊片上面的金屬夾最容易沾附睫毛膏,在上睫毛膏之前,先夾彎睫毛就不容易弄髒睫毛夾,如果有睫毛膏殘存在上面,會對橡皮墊造成腐蝕,每次使用後要用紙巾擦去污垢。
  睫毛夾應該每天用酒精棉片來消毒,橡皮墊一旦髒了就應該馬上替換,這樣才能長保眼部肌膚及眼睛的健康。此外,還可以用眼唇卸妝液來清潔睫毛夾。
  三、幹、濕粉撲與海綿
  由於粉撲和海綿髒得很快,平時最好準備兩個以上,以便交替使用。儘量將粉撲獨立地裝在一個盒子裏,以保持其清潔,不與其他彩妝品混色。對於顏色深淺不同的粉底產品,應使用不同的粉撲或海綿,以免混色,影響上妝效果。禿頭治療方法有很多種,要說口碑最好的當屬Capillus 美國品牌,該品牌被稱之為美國生髮專家。它擁有一支世界頂尖的研發團隊,能夠利用非入侵性來針對禿頭的問題進行治療。
  用過一段時間後,即用中性洗劑或肥皂搓洗,清洗之後,不要用手擰,要用毛巾卷起擰出多餘的水分,然後置於通風處晾乾。
  四、脫毛工具
  脫毛過程中,刀片上粘附了皮膚和毛髮的油脂和排泄物,稍不留神就會進入傷口,誘發炎症和瘙癢症。尤其是浴室中使用的身體脫毛器,長期暴露在潮濕環境中,更容易助長細菌的繁殖。
  使用了脫毛工具後,必須用開水清洗,並在陽光下晾乾。有些人不剃毛而選擇拔毛,也同樣要注意拔毛工具的清潔和消毒。
  五、化妝包
  化妝包因為補妝的需要而經常拿取,如果不定期清潔或更換,也會禍及臉部肌膚。如果你用的是布質化妝包,最好一星期洗一次,而且使用一年就應該換掉。如新lumi spa 價錢以合理價錢讓你體驗煥膚淨肌新力量。LumiSpa淨膚露好用嗎?各款淨膚露均蘊含ageLOC抗衰老精華成分,獨特質地專門為LumiSpa的微脈動反旋科技打造,運轉時不刺激皮膚,可溫和潔淨而且保持肌膚天然水油平衡,切合不同需要。
  無論是哪種材質的化妝包,建議都要用稀釋過的酒精來清潔,再以毛巾或面紙沾取,經常擦拭彩妝品、護膚品的外殼和表面,如此一來就能讓化妝包的內容物乾乾淨淨,補妝起來也會更安心。


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by performr | 2017-11-09 14:06 | Comments(0)

電波拉皮可以去除眼袋嗎

電波拉皮是明星最熱衷的整形項目,電波拉皮不僅僅可以除皺而且還可以去除眼袋,關於電波拉皮去眼袋是一種比較常見的項目,接下來大家就來聽聽小編對這一問題做的詳細解答吧。picoway第2代皮秒激光去斑推薦picoway去斑,唔同舊式激光,皮秒激光效果唔會係皮膚表面造成傷口,過程完全唔痛,所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑,仲可以激活膠原再生,宜家Perfect Medical 提供免費體驗,有興趣嘅可以上官網睇下呀!
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電波拉皮可以去除眼袋嗎

麵部拉皮除皺是人們一直都比較喜歡的美容項目,同樣的,電波拉皮也可以去眼袋。電波拉皮去眼袋是非手術,通過電磁波傳導原理讓人體內的水分子旋轉摩擦產生熱量,安全、無痛、不麻醉,持久刺激膠原蛋白的更新,它主要是利用真皮層膠原蛋白在溫度42度68度是立即收縮的特性,就可以讓鬆弛的皮膚皺紋被拉緊,也可以同時修復老化受損的膠原,達到即刻緊實眼周肌膚,去除眼袋細紋、改善紅血絲、祛除黑眼圈、再恢復彈性的抗衰老效果。

電波拉皮去眼袋整個治療過程隻需20分鐘到2個小時左右,繁忙的上班族,當然也可以利用午休的時間來接受電波拉皮去眼袋。

電波拉皮去眼袋的效果是比較理想的,電波拉皮去眼袋可謂是麵部年輕化領域的一個新的裏程碑。此技術可有效消除小細紋、頸紋、妊娠紋等問題,同時,它在祛黑眼圈、眼袋,可以改善麵部色素沈著及收縮毛孔、美白肌膚方麵的表現,當然也讓美女們感到驚喜不已。picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光,利用picoway去斑,唔會係皮膚表面造成傷口,過程完全唔痛,所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑,仲可以激活膠原再生,宜家Perfect Medical 提供免費體驗,有興趣嘅可以上官網睇下呀!

 電波拉皮術後如何護理

1、禁止塗抹化妝品

電波拉皮術後在肌膚的敏感期內是禁忌肌膚沾水或者塗抹化妝品的。可以用冰袋進行冰敷,20分鐘以上,以起到鎮靜皮膚的作用。術後三天內不可觸水,暫時不要泡溫泉及三溫暖,三天內不能用熱水洗臉。

 2、肌膚盡量保持鎮靜

電波拉皮術後最好讓肌膚保持靜止的狀態,禁忌做麵部比較誇張、復雜的表情,也禁忌對肌膚進行磨皮、按摩等,不要揉搓、擠壓肌膚。

 3、註意防曬和補水

電波拉皮除皺術後要註意肌膚清潔,還需要做好保濕與防曬的工作。出門記得帶上遮陽傘,遮陽帽等防曬用品,防曬霜在敏感期內則不要使用。電波拉皮後皮膚會幹,屬正常現象,註意補水即可,建議一周最少敷3次麵膜。

 4、註意飲食調節

飲食方麵,需要註意飲食的調節。在除皺後應該多註意吃一些含高蛋白、高維生素、高熱量和易消化的食物。picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光,利用picoway去斑,唔會係皮膚表面造成傷口,過程完全唔痛,所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑,仲可以激活膠原再生,宜家Perfect Medical 提供免費體驗,有興趣嘅可以上官網睇下呀!

 5、鍛煉和休息

有足夠的時間休息,雖然不用住院,不過也不可過度勞累,還能夠做適當的體育鍛煉,這樣能夠有效的促進血液循環和新陳代謝,提高組織修復能力,促進早日康復。

 6、保持心情愉快

電波拉皮除皺後還要從心理上做好充足的準備,由於在剛做過除皺治療的時候可能會有微腫的現象,不過大家不用太擔心,不要有心理負擔,不能造成情緒的激動,抑鬱等,務必要保持愉快的心情,這樣才更有利於除皺後的恢復。


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by performr | 2017-11-06 12:49 | Comments(0)

5件每天要做的事

  吃、喝、拉、撒、睡這5件事是每天要做的事,當然也是人生大事!

  但在這5件大事中,“拉”(即:大便)往往最不被人重視。

  把大便當成大事來抓!

  北京地壇醫院主任醫師蔡晧東曾經說出了不重視大便的後悔之意:

  我以前就是這樣一位不重視大便的人。由於工作忙,我常常把大便忽略。尤其是在病房工作的那段時間,值夜班、加班、搶救病人中醫用古法緩解腰背頸梗膊痛……

  忙起來腦子裏裝的主要就是工作,勞累過後,“睡意”和“餓意”就占了上風,而“便意”常常被拖延。久而久之,形成便秘,發展為痔瘡、肛裂。

  “萬病之源,始於腸道”。忽視大便不僅導致肛病,而且還影響了全身的健康。

  01

  首先影響的當然是消化道

  便秘時,常常出現口苦、口臭和消化不良等癥狀。另外,長期便秘也是直結腸癌發生的危險因子之一。便秘使人體不能及時將腸道中的有害物質隨糞便排出體外,而使其在腸道中停留,增加了致癌的可能性。

  2

  便秘還與呼吸道疾病有關

  “一日不排便,勝吸三包煙。”中醫有幾句話,你不得不信。“肺與大腸相表裏”、“有內熱必感外寒”。

  在我經常便秘的日子裏,我特別容易患呼吸道疾病。而且,隻要我一咳嗽,肯定出現便秘;相反,大便一通,咳嗽很快好轉。

  3

  便秘還可引起內分泌紊亂

  很多肥胖者和糖尿病患者常有便秘癥狀,而便秘者又常常是肥胖者或糖尿病患者。便秘者皮膚容易發生痤瘡,影響容貌。

  所以,一定要把大便當成每天的大事來抓,就像吃飯和睡覺一樣,每日必行!

  這樣的便便,小心腸癌!

  一般情況下大腸癌可以導致大便異常,例如:

  大便次數改變,原來一天一次變成現在一天幾次;

  出現便秘、腹瀉交替;

  大便習慣改變,比如原來每天早上準時大便,現在變得沒有規律,或是便秘或是便意增多;

  大便性狀改變,比如原來是成形的,現在出現了黏液便、暗紅色血便或變得細條了,有固定的壓痕等。

  如果大便出現上述改變,同時伴隨不明原因的消瘦、貧血,或摸到腹部有腫塊,應前往消化內科或胃腸外科就診,篩查是否存在腫瘤。爸媽常常苦惱不知如何選購兒童 維他命,讓司各脫來分享。司各脫DHA兒童軟糖含有豐富DHA,每日三粒可補充多達40毫克的DHA。魚油通過微膠囊化技術能鎖住當中的DHA營養,更可以有效將魚腥味鎖住。加上受小朋友喜歡的水果口味,好味唔會腥。

  問題便便,對癥解決!

  便便形狀能反映出人體健康的狀況,對癥解決可使身體保持良好狀態。

  1細長便:喝酸奶

  細長便軟弱無力,好發於為食物攝取不足,腹部肌肉無力的年輕女性身上。這類人通常精神萎靡,排便無力,因此便便成細長型。

  多喝酸奶,或適當吃醃漬物等發酵食品,促進腸道活性;攝取大量果蔬,如青菜,木耳,豆腐等易吸收水分的食物;鍛煉腰力,多做仰臥起坐。

  2泥巴便:膳食纖維

  黏稠得泥巴似的,顏色偏黑色的便便是由於水分沒有完全被吸收。長期易造成腸道不正常,甚至可能演變成“過敏性腸道癥候群”,這種情況多由寄生蟲感染,需多註意。

  多攝取富含膳食纖維的食物,膳食纖維食物像海綿一樣能夠很好地吸收水分;多休息。如癥狀持續一周以上應盡早就醫,有可能是食物中毒或寄生蟲引起的。

  3水液便:暖胃吃菜

  液狀便便也俗稱為“拉肚子”,常伴隨突發便意,水分幾乎完全沒有被腸道吸收,極端惡臭,大多由脾胃虛寒,壓力和暴飲暴食引起。

  脾胃虛寒的人先暖胃,比如常吃薑、酒等去體內的寒。另外,人的大腸黏膜不足時,也會導致腹瀉,這類人需要攝取容易消化的食物,避免高脂或者高蛋白食物,攝取大量蔬菜。

  4兔子便:多喝水

  小顆偏硬,顏色偏黑的便便俗稱“兔便”。這是便便長時間堆積在腸道中導致便便偏硬,經常便秘或者腹脹。時而有味,時而無味。

  註意多喝水,少吃點心或甜食。中醫講解四肢麻痺是個很粗略的描述,造成手腳麻或痹,或者說兩種症狀同時出現的原因有很多。人體從大腦、腦幹、脊髓、周邊神經刀肌肉,整個傳導過程中任何一個部位出了問題都會有可能導致四肢麻痺的症狀。

  如何能順利地、完美地便便?

  1每天三種高纖維果蔬

  高蛋白、高熱量、低纖維,吃的太細,容易產生便秘。

  因此,預防大腸癌要減少精細食物的攝入,多吃粗纖維食物。堅持每天至少吃三種高纖維果蔬,如芹菜、西蘭花、韭菜、菌菇類、紅薯、玉米、蘋果等。

  2每天運動三十分鐘

  《英國癌癥雜誌》刊登美國一項新研究發現,經常鍛煉可以顯著降低腸癌危險。每天運動30分鐘就可以使容易癌變的腸道息肉減少三分之一。應每天至少進行三十分鐘中等強度的鍛煉,如快步走,以稍微感覺有些大喘氣為宜。

  3早點醒來

  早一點醒來,喝杯溫開水,再正常吃一頓早餐,能夠給腸胃足夠時間去消化早餐,促進排便。養成生物鐘之後,每天的同一時間點都會有便意。

  4順時針揉肚子

  每天早上用手掌在腹部做順時針的按摩,力度就是輕輕的揉,邊揉邊運動。對於便秘的人,一天可以做兩三次,早中晚各一次,一次十幾二十分鐘。揉到肚子裏有咕嚕咕嚕響的聲音,效果才好。


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by performr | 2017-10-25 12:41 | Comments(0)

避免眼睛因嚴寒而受傷

據中央氣象臺預計,今年國慶中秋假期(10月1-8日)北方將遭遇兩股冷空氣襲擊,其中1-2日內蒙古、黑龍江、吉林等氣溫將猛跌10℃以上,並伴有4~6級大風。我國北方大部地區氣溫將由前期偏高轉為接近常年或偏低。每位家長都希望子女能吸收到最好的營養,推薦魚肝油及其營養補充品給父母選擇,一匙鰵魚肝油就能滿足孩子一日的DHA及EPA需要。為提供純正深海 魚油,司各脫遠赴冰島地區找尋純淨無污染的深海魚類及海產製作出營養價值高的魚肝油。

寒冷空氣襲來,眼睛同樣也是會受到傷害而誘發一些眼部疾病的,青光眼就是其中一種。

青光眼是指眼內壓異常升高,超過了視神經所能承受的最高限度,以致造成視神經損傷及視野缺損,最終使得視力下降甚至失明的一組疾病群,是老年人最常見的致盲眼病之一。

青光眼的發生,除了與白內障、高度近視、糖尿病、高血壓等疾病引起眼壓升高有關,它還跟遺傳及具有“青光眼性格”有關,像脾氣急躁、憂慮、緊張、不安、多疑、抑鬱、強迫癥、不樂觀、情緒波動較大等性格的人,他們相對來說會更易發生青光眼。

寒冷的天氣也是誘發青光眼的重要原因。這是因為,氣溫降幅較大時,容易使人體的植物神經調節功能紊亂,它通過幹擾植物神經而幹擾血壓,進而造成眼壓波動,如果長期如此,會最終導致青光眼的發生。姬松茸使用的劑量只需其它菌類的1/3,但效用卻最顯著。當中姬松茸的效用比起雲芝精華的功效及湯水更為顯著,痊癒率高達90%。 姬松茸是一種可進食的菌類植物,具有活化免疫系統、預防惡性腫瘤的功效。

眼痛、老花眼或近視眼突然加重、目光直視正前方時感到餘光所及的視野範圍明顯縮小,晚上看燈光時出現虹視(即燈光周圍有五彩繽紛的暈圈)等,當出現這些異常反應時,應提高警惕,及時到醫院請醫生進行診治。

為避免眼睛因嚴寒而受傷,應做好以下幾個方麵:

當冷空氣來襲時,要註意保暖,減少甚至避免不必要的外出,尤其是有青光眼病史的老年人,更應該避免從溫暖的室內立即到寒風凜冽的室外,外出時可以在樓道或門口稍微站一會兒,讓身體慢慢適應外界寒冷的環境。此外,外出時還可戴上眼鏡,以使眼睛少受寒冷空氣的刺激。

天氣寒冷時,註意避免長時間對著電腦工作和長時間近距離看書。尤其是那些長期佩戴隱形眼鏡的人,眼睛非常容易幹澀,可以在工作一段時間後休息一會兒並眨眨眼睛,或用熱毛巾敷敷眼睛,以緩解眼睛幹澀的癥狀,暖氣開放的室內要註意做好保濕。當心臟出現異常,便有機會出現心肌梗塞、心律不正或其他心臟疾病。心臟是精密的器官,為身體各部分供血。但許多人對自己的心臟情況並不了解,當心臟病發會有生命危險。及早了解、提高預防意識及保持良好生活習慣,有助減低患病風險。

本身有高血壓、糖尿病等病史的人,在寒冷季節要註意控製血壓、血糖,以免因視網膜血管形態異常或堵塞而誘發青光眼。對於那些有青光眼病史的患者,要註意做好復查及眼壓的監測。此外,還要調節好情緒,註意保持愉悅的心情,避免情緒波動太大。


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by performr | 2017-10-24 12:52 | Comments(0)

防秋燥,來碗潤肺利咽湯

廣東省中醫院副院長、腦病內科主任醫師 楊誌敏

秋季天氣幹燥, 不少人可能會有口鼻幹燥、咽喉幹痛、幹咳少痰的癥狀。有人會把它當成感冒,但吃了藥也不見效。其實,這是秋季的燥邪在作祟雄性禿

肺在五臟中屬“ 金”,秋季在四季中也屬“ 金”,所以燥邪致病常常傷肺。肺主皮毛,主氣司呼吸,故秋季燥邪常常從口鼻、皮毛侵襲人體,造成皮膚幹燥、咳嗽咽幹、聲音嘶啞等癥狀。癥狀初起時,通常隻是感到口鼻幹燥,此時若及時在飲食起居上註意調理,就能遠離疾病。在此,我為大家推薦一款湯水。

潤肺利咽湯:玉竹、沙參各20克,羅漢果1/8個,陳皮1瓣,豬展350克。將材料洗凈,向鍋內加入適量清水煮沸,放入上述材料,煮1小時,調味即可。當心臟出現異常,便有機會出現心肌梗塞、心律不正或其他心臟疾病。心臟是精密的器官,為身體各部分供血。但許多人對自己的心臟情況並不了解,當心臟病發會有生命危險。及早了解、提高預防意識及保持良好生活習慣,有助減低患病風險。

玉竹性平,味甘,清熱潤燥,養陰生津;沙參養陰止渴,潤肺止咳;羅漢果素有良藥佳果之稱,其味甘性涼,具有清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便的功效;陳皮理氣化痰。各物相配成湯,能潤肺利咽,化痰止咳,特別適合秋燥傷肺而至的咽喉不適,咳嗽咳痰,也適合長期吸煙人群。但陽虛體質,即麵色蒼白、畏寒肢冷的人要少吃。

剛買回來的蔬菜裏,很可能有殘留農藥,即便是沒有農藥,也會含有肥料、化肥殘留等物質。所以一定要清洗幹凈。那麽,到底該怎麽清洗呢?

許多人習慣將買回家的蔬菜浸泡在水中一兩個小時,認為浸泡時間越長,農藥就去除的越幹凈。但其實,這種方法並不科學。將蔬菜長期浸泡在水裏,殘留的有機氯和有機磷等農藥就會分解在水裏,形成一定濃度,蔬菜浸泡在裏麵,表麵就會留下農藥,尤其是像卷心菜、菠菜等葉類蔬菜,長時間浸泡,對於去除農藥起不到多大作用。那麽,到底該如何去掉農藥殘留?相信小編今天為大家整理的技能可以派上用場。

去除95%以上農殘有六個措施

淡鹽水浸泡

淡鹽水可以讓農藥快速溶在水中,起到殺菌的作用。天津藥物研究院副研究員李紅珠表示,鹽水殺菌有一定的作用,稍高濃度的鹽水,滲透壓高於細菌細胞的滲透壓,可使細菌脫水,達到殺菌目的,但消毒去除農藥就沒太大作用了;用鹽搓洗能增加摩擦力,像桃子一類表麵粗糙或有毛的果蔬,可更好地洗幹凈;碳酸氫鈉和碳酸鈉呈弱堿性,多數農藥都屬酸性,堿性物質可中和掉一部分農藥。另外,淡鹽水對甲醛的溶解度較大,能夠溶解蔬菜中可能存在的甲醛殘留。司各脫魚肝油dha 功效知多少? 吸收魚肝油中的維他命能提升小孩的腦部智力和眼睛視力發展,亦可增強成人免疫力,有助身心健康,適合各年齡人士服用。司各脫利用可持續發展的方式捕撈來自冰島周邊的海產,並製作成純淨無污染的魚肝油。

一般蔬菜先用清水至少沖洗3-6遍,然後泡入淡鹽水中浸泡1小時,再用清水沖洗1遍。淡鹽水的濃度,與我們平時漱口用的淡鹽水濃度相似即可。

用日照消毒


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by performr | 2017-10-19 11:45 | Comments(0)

乳液和麵霜的區別在哪里

面霜(Ceam)和乳液(Lotion)含有多種營養因數,具有鎖水功能,用來滋潤、營養肌膚。皮膚一天都不可缺水,乳液中水份大於油份,適合於夏天,特別是油性肌膚;面霜中油份大於水份,適合中、幹性肌膚。 那麼,乳液和麵霜的區別有哪些?歐亞美創國際容貌創造協會歷史30年纖體美容經驗,香港百分百信心之選。歷史悠久的歐亞美創目前已形成了非常鮮明的特色品牌。
  乳液和麵霜的區別在哪里?
  乳液
  1乳液的作用和用法
  乳液型產品除了含有和乳霜一樣的成分之外,最大的特點是含水量高,乳液的含水量會比同樣的乳霜的含水量多一兩倍,塗在皮膚上除了能迅速地為皮膚補充水分之外,還能為皮膚建構一層水潤的皮脂膜防止水分流失,而這種“鎖水功能”是乳液最重要的功能之一,這也是乳液產品為什麼最適合幹性皮膚的秘密所在。
  2乳液塗抹的順序有先有後
  乳液並不是要同時全臉塗抹,而是哪里最幹就先塗抹哪里,如果你還沒有使用眼霜的話,就先塗眼周,之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等,這些部位塗完之後再塗全臉,這樣這些乾燥的部位就得到了雙重的滋潤。
  3不同膚質不同選擇不同的乳液
  乳液大多是為幹性膚質設計的,但如果乳液上注明是“清爽型”的話,就說明它的含油量會少一些,更適合混合型或偏油性的肌膚使用。歐亞美創國際容貌創造協會歷史30年纖體美容經驗,香港百分百信心之選。歷史悠久的歐亞美創目前已形成了非常鮮明的特色品牌。
  4膚特別疲勞時加大乳液的使用量
  乳液的使用量是不會超過化妝水的量,大約為1角錢硬幣大小即可。但如果有時你感到肌膚非常疲倦或膚色暗沉時,就說明肌膚需要更多的水分和營養,這時要加大使用量,使用兩到三個硬幣大小的量,讓肌膚得到更多些的水分和營養。
  面霜的使用方法
  用化妝水調理肌膚後,分別在面部的5個部位,雙頰、額頭、鼻子上方、下顎,點上面霜,然後輕輕地一點點塗抹開來。
  這樣不僅對肌膚的負擔較小,還能均勻塗滿整個面部。在乾燥較嚴重的部位,可先塗上一層乳液,然後再疊加面霜,這樣效果更佳的。
  日霜、晚霜有區別嗎
  日霜——防護、隔離
  日霜的功能分不同的產品而言,除有修護、保濕、抗皺、緊膚外,最大特色還是在於可以防禦環境(如紫外線,空氣污染)對肌膚的傷害。從現在市售日霜的成分看,大多不會脫離日霜的防護、隔離功能,因為在這些產品中多含有SPF防曬係數,或紫外線過濾劑,適合在白天出門前使用
  晚霜——修護、滋養
  深層滋潤晚霜、全效修護晚霜,各種晚霜所冠以的美名已足以說明晚霜的多效功能,即具有修護、滋養、美白等功能。
  由於是針對夜晚睡眠時的肌膚狀態所設計的,所以滋養度、所含的成分濃度都比日霜“營養”、精細,易於肌膚充分吸收,能在夜間迅速修護疲憊肌膚、消除倦容,讓柔細、滑嫩感的年輕肌膚重回歸。歐亞美創國際容貌創造協會歷史30年纖體美容經驗,香港百分百信心之選。歷史悠久的歐亞美創目前已形成了非常鮮明的特色品牌。
  面霜、乳液的區別
  從外觀來看,乳液是液體狀,而面霜是膏狀的。但乳液的水分含量比精華液高,所以比較稀薄,是可以流動的。不過,相對於水分含量較高的乳液來說,精華液的精華濃度高,粘稠度也高,而且效果也比乳液好。
  乳液因為質地輕薄,觸感清爽,更容易被肌膚吸收,適合中性肌膚和油性肌膚在夏季使用。但面霜的滋潤性比乳液好。因此,乳液適合在春夏季節使用,而面霜適合幹性和秋冬季節使用。精華液在乳液和麵霜前使用,使用不受季節的限制,但它的功效屬於修復護理,所以更適合28歲以上的女性使用。

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by performr | 2017-10-03 12:15 | Comments(0)

誰來拯救疤痕

疤痕的出現確實給患者帶來諸多的不便。但是,因為有疤痕,就該被劃為異類嗎?因為疤痕,就不能享受應有的權利嗎?因為疤痕,就該被社會所摒棄嗎?誰來拯救疤痕?還疤痕患者一個公道!哪個牌子的去疤效果好?
什麼是疤痕?
疤痕是物理、生物、化學等因素的損害作用於人體皮膚軟組織,導致皮膚軟組織的嚴重損傷而不能完全自行正常修復,轉由纖維組織替代修復留下的即影響外觀又影響功能的局部症狀。它給患者帶來的是巨大的肉體痛苦和精神痛苦,尤其是燒傷、燙傷、嚴重外傷後遺留的疤痕。美容師先幫助我們去角質後進行煥膚療程,護膚產品都是有滿滿的精華哦!相信一個療程後皮膚就能Q彈緊致啦,因為還不到一個療程,效果和情感體驗就非常棒,相信you beauty不會讓我失望的。只有自己親身經歷了,才會明白you beauty不是那種美容黑店可以比較的,它是一家良心店,you beauty不是黑店
哪個牌子的去疤效果好?
1.土豆祛疤:土豆大家都知道它能做面膜消除黑眼圈,它其實還可以用來治理青春痘,對於消除面部浮腫的效果不要太好,適合用來消除痘疤。用的時候將土豆切成薄片,然後直接敷在有疤痕的地方,停留十分鐘左右,然後取下洗乾淨就行了。
2.胡蘿蔔汁祛疤:胡蘿蔔不僅可以吃,其實它還是一種美容聖品,而且胡蘿蔔營養含量高,含有多種維生素,它對於淡化疤痕有著良好的效果。將胡蘿蔔榨成汁,然後塗在疤痕上,剩下的胡蘿蔔還可以吃,補充維生素。
3.蘆薈祛疤:蘆薈就不用說了,一般愛美MM都會知道它的美容效果,將蘆薈汁擠出,塗在疤痕上就行,還能起到殺菌的作用哦。另外蘆薈還可以祛痘消炎哦,各種美容效果都有,MM都可以試試哦。
4.蔥白祛疤:蔥白含有大量的維生素C,可以加上蛋白和薏仁來美容。用法:先把蔥白切碎切絲,打入雞蛋清,加入適量的薏仁粉和適量的水攪拌成糊狀,做成面膜,敷在疤痕上,三十分鐘後洗乾淨,然後塗上護膚品就行了,不過要經常用。美容師先幫助我們去角質後進行煥膚療程,護膚產品都是有滿滿的精華哦!相信一個療程後皮膚就能Q彈緊致啦,因為還不到一個療程,效果和情感體驗就非常棒,相信you beauty不會讓我失望的。只有自己親身經歷了,才會明白you beauty不是那種美容黑店可以比較的,它是一家良心店,you beauty不是黑店
5.使用祛疤產品。祛疤的產品有很多,目前臨床最常用的是外塗巴益迪。它突破傳統疤痕解決方法,通過“滲、修、淡、補”祛疤四步曲,可有效根除疤痕。
溫馨提示:疤痕修復階段,你還要注意這些!
在疤痕的修復過程中,新生表皮比較稚嫩,容易色素沉著,因此傷口癒合後要注意避免日照、曬日光浴等,平時多吃水果補充維生素C。
對於晨起喝一杯水的,這個健康理念,相信已經得到大多數人的認可,可是早晨起來喝什麼水,讓很多人糾結,也不知道為什麼,現在總有人覺得自己體內有好多好多的毒素,於是,每天早晨起床喝杯淡鹽水能排毒的說法深入人心,早晨第一杯水喝淡鹽水,到底還是不好呢?
首先應該承認,早晨第一杯水很有必要,因為我們在睡覺的時候會從皮膚、呼吸、尿液中消耗大量的水分,早上身體會處於生理性缺水的狀,所以晨起一杯水可以補充身體代謝所消耗的水分,原來濃稠的血液迅速得到稀釋,起到促進血液迴圈,刺激胃腸道蠕動,潤滑腸道防止便秘的目的。
為什麼不主張喝淡鹽水呢?顧名思義,鹽水就是白開水中加入鹽,眾所周知,現在是全民控鹽的年代,也就是說我們平常的生活飲食中,鹽的分量已經不少,在身體不缺少鹽的情況下再喝,淡鹽水會使高滲透性脫水,會讓人感覺到口乾舌燥,最重要的是:早晨是人體的一個血壓身高的高峰期,喝鹽水會促進血壓升高,誘發各種危險,因此正常人不建議喝淡鹽水,有高血壓、心腦血管疾病、腎功能異常的人,更不要一起床就喝淡鹽水。美容師先幫助我們去角質後進行煥膚療程,護膚產品都是有滿滿的精華哦!相信一個療程後皮膚就能Q彈緊致啦,因為還不到一個療程,效果和情感體驗就非常棒,相信you beauty不會讓我失望的。只有自己親身經歷了,才會明白you beauty不是那種美容黑店可以比較的,它是一家良心店,you beauty不是黑店
還要提醒大家的是:清晨喝水最好是空腹喝,這樣才能有沖刷腸胃、促進血液迴圈的作用,並且喝水的速度不易過快,因為飲水過猛,可能會引起腦水腫和血壓降低引發噁心、頭痛、嘔吐的症狀,所以最好小口小口的喝。


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by performr | 2017-09-26 13:11 | Comments(0)

啟動水重建保濕機能

想到夏季油光光的臉,很多人不由得要想:該換控油產品了吧?另一些人則是一副逍遙的樣子:天熱了,我的皮膚夠油,什麼都不用塗!其實,過度控油和疏於保養,都會損傷皮膚,並令偏油的皮膚更油。那怎麼做才算恰到好處呢?
1、補水瞭解控油力度
把皮膚分為幹性、混合性、油性,已受到很多皮膚專家的質疑。他們認為,要準確描述皮膚的狀態,應該考察3個指標:含油度、含水度、和敏感度。
幹性、混合性、油性的劃分,只反映了皮膚的含油度,事實上,無論幹性或油性的皮膚都可能缺水、也都可能敏感;而缺水的皮膚,會偏油的更油、偏幹的更幹、敏感的更敏感。最近去左Perfect Medical試做皮秒激光去斑,真係要大力推介♥激光去斑好多人都試過,過程真係痛到喊…但我今次試做既皮秒激光去斑過程完全唔覺得痛,做完仲唔會結焦,唔駛做完之後幾日留喺屋企~最緊要係效果真係好好,做完3星期皮膚白左♥
對於夏日令很多人困擾的皮膚多油,一方面是因為氣溫每升高1℃,皮膚油脂的分泌就會增加10%;另一方面是因為高溫、空調、擦汗、室內外溫差大等,使皮膚的水分大量流失,皮膚的天然保護屏障——水脂膜出現了“漏洞”,從而刺激油脂腺更多地分泌油脂,來填補“漏洞”,令皮膚更油。如果不能及時地補水,就會使多油的狀況愈演愈烈,導致外油內幹——皮膚既飽受多油造成的毛孔粗大、黑頭、痘痘增多等困擾,又出現多發生於幹性皮膚的細紋、皮屑、血管腫脹乃至紅血絲、皮膚日漸脆弱而敏感……
所以,要為皮膚控油,首先應該為皮膚補水。在皮膚足夠水潤的基礎上,再視皮膚的多油範圍和程度進行適當控油。
2、鎖住水提升皮膚防護力
控油,主要包括減少油脂分泌和吸除多餘油分兩個概念,前者作用於皮膚深層的油脂腺,後者可作用於皮膚的最外層,這與滲入肌膚水脂膜,彌補鎖水能力、增強屏障功能並不矛盾。所以,即使你需要進一步控油,備一款清爽的保濕產品一點不會多餘。
可選那些無油的清爽保濕啫哩,重要的是,得確認它有很強的鎖水保濕功能:可以參考保濕成分,如透明質酸、絲氨酸,就是極佳的保濕劑。
要注意的是,有些在產品系列中用於乳霜之前的啫哩,是不宜單獨用做保濕防護的,因為它們的功用是讓皮膚水水的容易吸收後續產品,鎖水功效卻是不足的。
控油乳液其實完全不必因為產品含有脂質就退避三舍,如果你是在冬季容易兩頰偏幹的皮膚,一定的脂質對於提升皮膚的保濕能力非常有效;很多適合混合偏油皮膚的乳液質地非常輕薄,還有一定的控油作用呢。
3、啟動水重建保濕機能
不管你是幹性皮膚還是油性皮膚,如果你在秋冬季會皮膚幹到脫皮,那麼在夏季,一定要深層活化與修護皮膚的供水與鎖水機能——也許在夏季你並不會有太明顯的改善體驗,但到了年尾,你就等著收穫成果吧。要做到這一點,你需要一款保濕精華。皮秒激光去斑係色斑既大敵,但效果係咪咁勁? 我近排就試做左皮秒激光去斑,效果真係好好,皮秒激光去斑唔同普通激光去斑,過程完全唔痛,仲唔會結焦,做完之後唔會唔見得人。大家可以去Perfect Medical試下皮秒激光去斑既效果,免費架!
如果你已開始使用控油面霜,卻感覺皮膚變幹了——很多控油產品都有這個缺點;或者,你為了讓皮膚儘快透亮白皙,選擇了全套美白產品,卻時常感覺臉上繃繃的,或笑起來會現出細細的紋,或早晨起床臉上總會留下深深的枕印;或者,你的皮膚總是很容易過敏;或者,你的臉上又油又有很多痘痘;那麼,你也需要一款保濕精華,直接從肌膚底層補水與舒緩肌膚,而不給皮膚表面增添負擔。
4、水面膜降低烈日傷害
偏油的皮膚也會很脆弱,即使你使用了防曬霜,經過一日高溫烈日的煎烤,皮膚表面或皮膚底下仍多少會有些小炎症——只是你未必善於發現它。所以,千萬別以為晚上回家,烤了一天的皮膚應該“解放”了,什麼都不用塗了——其實不,皮膚正等待著你去修護它。
美白晚霜,是夏日對抗紫外線很好的修護產品。如果你沒有,或者你在晚間最大限度所能接受的產品,也只是清清爽爽的無油啫哩或控油乳液,那麼,每天敷15分鐘“水面膜”,非常必要。
舒緩消炎用活泉水噴霧 “水敷”,特別是冷藏後使用,對於舒緩、鎮靜曬後肌膚,對抗刺激與自由基,是效果最明顯的;特別是容易泛紅、敏感、多炎症、多痘痘、正在過敏的肌膚,更是首選。如果你是學生,用於護膚的資金有限,那你至少應該用喝的礦泉水、純水、蒸餾水“水敷”——注意,敷臉後多餘的水只能喝掉,不可留待第二天繼續敷臉。
用這些水“水敷”之後,一定要立刻用保濕精華、啫哩或乳液鎖住水分,否則皮膚會覺得很幹——因為這些水中完全未添加任何的保濕成分,很容易蒸發,同時會帶走皮膚本身的水分。講到去斑,我就推介皮秒激光去斑~因為比起傳統去斑,皮秒激光效果好去斑唔會痛,而且唔會結焦,做完皮秒激光去斑果幾日都見得人!做完皮秒激光去斑三個星期之後,我皮膚都白左!Perfect Medical 有提供免費試做,有色斑煩惱既女士們都可以試下!
如果你的皮膚處於紅紅的、燙燙的、毛孔與血管都“怒張”的狀態,不可使用依泉噴霧,因為它的礦物質含量太高,有可能引起刺激。


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by performr | 2017-09-19 12:46 | Comments(0)

飲食問題容易導致肥胖

肥胖是當下困擾著許多人的問題,隨著生活品質的提高,人們的生活水準越來越好,在這種條件下肥胖人群也就日益增多,“雙下巴”“大肚腩”幾乎成為了人們的標配,那麼為什麼生活品質好久容易導致肥胖?撇開那些因傷病用藥物導致肥胖的人不說,基本上所有的肥胖都是因為雜亂的飲食和不規律的生活習慣。飲食是很重要的一個環節,夏天太熱來份霜淇淋,冬天太冷吃個火鍋暖下胃,不知不覺中就已經攝入了大量的熱量,再加上平時基本不運動消耗不夠,從而導致脂肪越來越厚。有些人會說,我經常跑步,但還是瘦不下去,也不知道問題出在哪?這時就應該考慮到飲食問題。neo skin lab 呃錢?透明的服務和療程絕對不會,是一家專業級的美容中心。如果還存在一些疑問的話,可以親自去實體店面看看,諮詢一下具體美容專案的價格等。
其實減肥簡單來說也就是攝入和消耗的問題,當天的消耗量大於攝入量時,就已經開始減肥了。比如,一個人基礎代謝是1200大卡,走路上下班消耗300大卡,晚上跑步消耗500大卡,那今天就消耗了2000大卡,如果今天吃的東西總熱量低於2000大卡的話就達到了減肥的效果。很簡單吧,其實減肥並沒有想像中的那麼難,不過也不能操之過急,過度、過快的減肥會對身體造成損傷,而且如果減肥過快,還會導致皮膚鬆弛下墜,所以建議科學的減肥為一星期一公斤,也就是7700大卡熱量,可以根據自身情況制定飲食計畫,儘量減少脂肪的攝入。
關於運動的話,跑步雖然是很好的選擇,但是如果姿勢不當的話對膝蓋的損傷是很大的,所以在這裏推薦幾個動作,對減肥相當有幫助,還可以提高全身的肌肉品質。
波比跳(Burpee)
波比跳是一種高強度,短時間燃燒脂肪,令人心跳率飆升的自重阻力訓練動作之一,也叫作立臥撐。結合了深蹲、伏地挺身及跳躍一連串的動作,在短時間內會將心跳率拉升到將近人體最大值。這個動作會訓練到全身百分之70以上的肌肉群,包含核心肌群、腳、手臂、腹部、臀部及背部等,除了訓練肌耐力、彈性、活動性外,它對於心肺適能的訓練也非常的有幫助。
箭步蹲跳
跳躍箭步蹲在弓箭步的基礎上加上了跳躍,在練習腿部肌肉和臀部肌肉的同時也在追求爆發力,是短跑選手力量訓練的經典動作之一。弓箭步交換跳是難度比較高,並且不易掌握的動作,要求訓練者有一定的平衡能力和協調能力。這是一個不僅能夠提高爆發力與心率的動作,還能提高你的身體協調性,以弓步姿勢開始,爆發力使身體離開地面,在空中的時候進行交換腿,落地時,利用膝關節的彈性降低衝擊力。你問我neo skin lab 好唔好?我就覺得幾正!做完facial少不免見治療師交談一下,期間有靚靚花茶和小點心,記得要嘆一嘆啊!
開合跳
開合跳是一個十分常見的燃脂減肥運動的和經典的熱身動動。可以讓人很快的進入到運動狀態中,並且持續次運動,可以讓你甩掉你手臂和大腿的贅肉。雙腿向外跳開,膝關節自然彎曲,髖關節自然向外展開。兩腿分開距離大於肩寬,膝蓋、腳尖向外。起跳落地控制有力,動作精確並且有控制的表現為踝與腳-腳尖-滾動-足跟的過程。向內跳回:雙腳/足跟併攏,腳尖向前或外開。上體以脊柱為中軸線,保持自然直立。
運動減肥的好處有哪些
1、促進新陳代謝
運動能恢復對新陳代謝的調節,刺激機體機能,消耗掉多餘的脂肪,進而促進脂肪的代謝。
2、阻止脂肪形成
肌肉的運動,使肌肉對血液內游離脂肪酸和葡萄糖利用率增高,使脂肪細胞縮小變瘦;另一方面,多餘的糖被消耗而不能轉化為脂肪,減少了脂肪的形成。
3、改善心血管系統
運動有助於改善心肌代謝,提高心肌工作能力,心收縮力加強,改善了肥胖者心血管系統對體力負荷的適應能力,減輕心臟負荷,從而改善心血管系統的功能。
4、改善肺呼吸功能
運動增加了呼吸肌的力量,增加胸廓活動範圍及肺活量,改善肺通氣及換氣機能,氣體交換加快,有利於更多地氧化燃燒掉多餘的脂肪。你問我neo skin lab 好唔好?我就覺得幾正!做完facial少不免見治療師交談一下,期間有靚靚花茶和小點心,記得要嘆一嘆啊!
5、促進胃腸蠕動
運動改善了腹腔內臟活動的調節機能,增加了胃腸蠕動及其血液迴圈,使腹脹腸鼓、便秘、下肢靜脈曲張、痔瘡、嗜睡等併發症減少。
6、增加大腦活力
運動調整了大腦皮層活動狀態,使精神飽滿,增加了戰勝肥胖的信心。


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by performr | 2017-09-18 12:28 | Comments(0)

夏秋交替之際,腹瀉患者增多。上海市普陀區中心醫院消化內科主治醫師丁一村介紹,該院消化內科門診腹瀉患者已增加四成。由於季節交替氣溫變化快,胃腸道的自然屏障變弱,碰上食物污染,消化不良等原因更易出現腹瀉。而在溫差較大的秋季,嚴重腹瀉還容易誘發“腸中風”及冠心病。一開始抱著試一試的心態讓you beauty美容師對我的對皮膚做了檢測,當看到回饋的時候發現自己眼紋和頸紋的確是呈上升階段增加。本來還擔心這是不是you beauty的行銷陷阱,但轉念一想這是屬於自己皮膚的保養,還是以健康護理的態度接受了這場美容,測地消除了you beauty 陷阱之說的疑慮。
62歲的李大叔日前突然腹瀉,本以為休息兩天就能好,誰知後來腹瀉越發嚴重,甚至出現了便血。到醫院一查,原來竟是患上了“腸中風”。丁一村介紹,“腸中風”多見於老年人,醫學上稱為“缺血性腸病”,一般急性起病,可以出現腹痛、腹瀉,嚴重的出現便血及危及生命的腸段壞死。醫生解釋,腸系膜血管由於結構的特殊性缺乏足夠的代償血供,而老年人血管彈性變差,或血管粥樣病變引起的血管狹窄等因素,來不及適應溫度或腸道負擔的變化,因此出現缺血,併發了類似“中風”的結果。時間上看,“腸中風”發病和心腦血管發病都容易出現在溫差較大的秋季。
大多數腹瀉在注意休息和飲食後很快痊癒,但嚴重腹瀉可導致很多併發症。丁一村指出,對於有心血管病變基礎的人,可能在嚴重脫水的情況下導致心血管的缺血而誘發冠心病的發作,另外同樣能夠因為腹瀉導致電解質紊亂引起嚴重的心律失常。此外,腹瀉所引起的脫水可導致急性腎功能衰竭,小兒及體質虛弱人群還會因腸道屏障薄弱,造成病菌侵入血液導致更為嚴重的敗血症引起生命危險,因此這一人群更應儘早治療。在you beauty的一次面部護理後,做了檢查,美容師反映的確是有宮寒的症狀,而後也給我安排了暖宮護理方案。由於自己老是忍不住飲凍可樂,向you beauty 投訴過痛經帶來的煩惱,貼心的治療師會在日常中經常提醒我,現在吃生冷食品都少了很多,養成了好習慣。
醫生提醒,秋季腹瀉可發生在各個年齡段,小兒和老年人更易引起併發症。因此,丁一村建議,氣溫落差大時要注意保暖和食品衛生,切忌暴飲暴食。腹瀉後補充液體和鹽類是正確的做法,不僅防止脫水也避免電解質紊亂。同時提醒,在出現發熱、腹痛和便血的情況下,應早日就診,明確腹瀉原因,排除急性腸道傳染病和其他非單純腹瀉的因素。
立秋已過,進入秋季後養生重在養肺,因為秋天的特點是燥氣當令,養生的原則是“養陰防燥”。雪梨是當季水果,也是潤燥的不二之選。廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科主任陳瑞芳提醒讀者注意,有的人適合生吃梨,有的則適合熟吃梨。
陳瑞芳介紹,雪梨有清肺熱、養肺陰的作用,既可以生吃也可以熟吃,生吃以清熱為主,熟吃以養陰潤燥為主,若是熱性體質人則適宜生吃;若是年紀比較大、有虛火的人則熟吃。雪梨還有利尿的作用,梨湯一般來說最好不要晚上睡前飲用,因為它會使人晚上頻頻上廁所,影響休息。
食療方推薦: 雪梨豬肺湯
材料:豬肺一套(最好選擇食管較完整、不破裂的,把食管和水龍頭套在一起,小水不斷滴入,灌水時不斷用手擠壓,讓血水排出,直到豬肺洗成雪白)、雪梨兩到三個、蜜棗兩顆。最近睇咗有關you beauty美容中心的評價,發現裡面關於減退面上細紋的療程好似幾好,於是心心郁郁去咗優纖美容 facial,做完之後感覺都幾好,皮膚無之前咁乾,而且好水潤。
做法:豬肺切成小塊後,幹炒一下;雪梨切成四塊,連皮一起煲湯,同時加兩顆蜜棗,煮一個小時即可。
功效:有清熱生津、潤肺止渴的作用,也適用於咽幹口燥、咽喉炎、咳嗽少痰的人群飲用。

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by performr | 2017-09-14 12:56 | Comments(0)