女性都應該做孕前體檢

生孩子是一件艱巨又偉大的事情。媽媽的身體健康直接關係著寶寶是否健康,所以在備孕期間一定要仔細做好孕前體檢,確保身體沒有問題,這不僅是對自己的負責,更是對寶寶的負責。
   有很多女性在備孕時不註重孕前體檢,總覺得自己身體沒問題,根本不把體檢當回事。其實我們的身體很有可能存在某些健康隱患,但我們平常感覺不出來,如果不進行體檢就懷孕,很有可能你的這些隱患將來就會成為寶寶的大患,所以孕前體檢一定要做,而且要仔細認真地做。
   專家建議每個女性都應該做孕前體檢,其中以下四類女性要更加註意:
   1.月經不調的女性
   月經不調相信是很多女性都經歷過的,導致月經不調的原因有很多,比如生活壓力大、情緒波動大、內分泌失調等等,有些因素甚至會導致不孕不育或者流產。所以月經不調的女性一定要做好孕前體檢,必要時還要做卵巢功能性檢查、染色體檢查等,排除一切可能影響到胎兒的問題,確保不會影響到胎兒的發育。如果發現自己月經不調,一定要盡早治療,不能等到要懷孕了才開始緊張。
   2.身材偏胖型女性
   當今社會女性的話題很多,但永遠離不開一個,那就是“減肥”。減肥不僅僅是為了身材苗條,也是為了健康。肥胖所帶來的危害相信很多人都知道,同樣,肥胖不但會影響懷孕,還會大大增加懷孕期間患病的風險,分娩時發生危險的概率也大大增加。為了安全考慮,體形偏胖的女性在準備懷孕前要去醫院做孕前體檢,排查妊娠高血脂等疾病。
   3.亞健康狀態女性
   現在工作壓力大,生活節奏變快,很多白領很多時候缺的不是金錢,而是時間。她們通常忙於工作,疏於對自己身體健康的打理,而且長時間久坐在辦公室,長期缺乏運動,很容易導致婦科炎癥或者其他子宮問題。白領一族通常都處於亞健康狀態,她們的身體多多少少會有一些問題,在懷孕前做好體檢能夠幫助篩查健康問題,給健康的寶寶多一層保障。
   4.有家族遺傳史的
   有家族遺傳史的女性在備孕前一定要進行體檢,千萬不能大意,不要以為自己沒患病就能鬆口氣了,有些疾病即使自己不患病,也不能表示孩子也一定不患病。

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by performr | 2017-08-16 12:42 | Comments(0)

一月之隔,財政支出卻發生了巨大變化——上周五財政部發布的數據顯示:7月份,全國一般公共預算支出13496億元,同比增長5.4%;而此前的6月份,全國一般公共預算支出27016億元。
  7月的數額何以還不到6月的一半?財政部解釋稱,主要是前期支出進度加快,相關資金已提前撥付。而按照機構的分析,由於二季度主要經濟指標好於預期,經濟“穩增長”的壓力減弱,以財政政策刺激經濟的必要性有所減弱。值得關註的是,當“鐵公機”等投入出現回落之時,各級政府仍持續加大對教育、醫療、養老等民生支出的力度。
  8月11日,財政部公布7月全國財政收支情況。數據顯示,7月份,全國一般公共預算收入16457億元,同比增長11.1%。全國一般公共預算收入中的稅收收入14429億元,同比增長13.4%;非稅收入2028億元,同比下降2.9%。而此前的6月份,全國一般公共預算收入同比增長8.9%,這也意味著,7月財政收入增速重新回到兩位數。
  此外,全國一般公共預算支出13496億元,同比增長5.4%。《每日經濟新聞》記者梳理發現,今年以來,除4、5兩月支出同比增速分別為3.8%、9.2%外,其餘月份增速均超過兩位數。
  國家行政學院經濟學部教授馮俏彬預計,下半年支出增速可能會出現回調,主要是受到年度預算支出的約束。此外,地方政府債務監管、金融去杠桿等政策都會影響財政支出情況。
  前7月財政收入同比增10%
  7月份,全國一般公共預算收入16457億元,其中,中央一般公共預算收入8509億元,同比增長9.6%;地方一般公共預算本級收入7948億元,同比增長12.8%。全國一般公共預算收入中的稅收收入14429億元,同比增長13.4%。
  馮俏彬向《每日經濟新聞》記者表示,從7月財政收入情況來看,延續了上半年收入增速較快的趨勢。結合宏觀經濟分析,這主要是全國工業生產者出廠價格指數(PPI)、大宗商品價格上漲等原因所致。
  記者註意到,8月9日,國家統計局公布的數據顯示,7月PPI同比上漲5.5%,連續8個月保持在5%以上。支撐PPI上漲的主要行業仍然是此前價格漲幅較大的鋼鐵、煤炭、石油、有色金屬等。
  從主要收入項目來看,國內增值稅5032億元,同比增長18.8%。財政部解釋稱,其中,改征增值稅增長25.3%(上半年下降19.4%),主要是為保障全麵推開營改增試點工作順利實施,去年5月份,按季申報納稅的原營業稅納稅人繳納稅款所屬期為4月份的營業稅,7月份繳納所屬期為5、6兩個月份的改征增值稅;今年相關納稅人恢復正常的按季申報,7月繳納所屬期為4、5、6三個月份的改征增值稅,基數不可比體現的增收較多。
  此外,土地和房地產相關稅收中,契稅365億元,同比增長34%;土地增值稅353億元,同比增長15.4%;房產稅261億元,同比增長27.1%;城鎮土地使用稅287億元,同比增長16.9%;耕地占用稅43億元,同比下降22.4%。
  數據顯示,1~7月累計,全國一般公共預算收入11.08萬億元,同比增長10%。招商宏觀一份研報分析認為,當前經濟穩中向好,對財政收入增長提供有力支撐,但隨著減稅效應更加明顯、進一步降費措施實施、房地產調控政策效應逐步顯現等製約因素的累積,高增速恐難持續,預計後期收入增幅將放緩趨穩。
  7月財政支出規模環比減半
  7月份,全國一般公共預算支出13496億元,同比增長5.4%。其中,中央一般公共預算本級支出2328億元,同比增長6.3%;地方一般公共預算支出11168億元,同比增長5.2%。
  值得註意的是,7月支出規模約為上月的一半。6月份,全國一般公共預算支出27016億元。
  記者註意到,上半年支出進度較快——1~6月累計,全國一般公共預算支出103483億元,同比增長15.8%。從月份來看,7月增幅5.4%僅高於4月增幅的3.8%,成為今年以來支出增速次低的月份。
  中信建投一份研報分析認為,從7月數據來看,財政支出回落是導致當月盈餘增加的主要原因。財政支出回落一方麵受季節效應影響,另一方麵二季度主要經濟指標好於預期,經濟“穩增長”的壓力減弱,以財政政策刺激經濟的必要性不大。
  中金公司一份研報分析稱,由於上半年支出進度加快,資金提前撥付,下半年財政支出增速放緩是必然趨勢。
  馮俏彬告訴《每日經濟新聞》記者,為了保持經濟平穩增長,上半年支出進度有所加快,尤其是一季度支出增速較快。按照她的預計,下半年支出增速可能會回調,主要受到年度預算支出的約束。此外,最近對地方政府債務監管趨嚴、去杠桿等因素也會帶來部分影響。
  不過,前述招商宏觀研報認為,從以往月度財政支出情況看,7月數據通常會根據前期進度有所協調變化,此次支出大幅回落可能隻是對上半年支出較快的暫時性調整;此外,中共中央政治局會議日前再度提出適度擴大總需求,意味著積極的財政政策基調不會發生大的改變,預計未來支出仍將保持常態增長。
  值得註意的是,多個民生領域支出保持兩位數增長。其中,教育支出17088億元,增長15.3%;科學技術支出3413億元,增長23.4%;文化體育與傳媒支出1524億元,增長13.8%;社會保障和就業支出16127億元,增長23.5%;醫療衛生與計劃生育支出9387億元,增長16.7%。
  從基建相關支出項目來看,城鄉社區支出11892億元,增長20.1%;農林水支出8060億元,增長10%;交通運輸支出5507億元,增長4.4%;住房保障支出2967億元,增長8.7%。
原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20170814/c599573135.shtml

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by performr | 2017-08-14 12:54 | Comments(0)

到中年以後,身體各部位功能下降,便秘或排便困難是常出現的問題。
所以,清腸排毒已經成為都市女性的熱門話題。俗話說,藥補不如食補,常吃一些具有排毒功能的食品,幫助清理體內垃圾,會有意想不到的好處。
蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。
功效:對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效,很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處多種藥物可以影響精子 健康質量。
胡蘿蔔:味甘,性良,養血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。
功效:與體內的汞離子結合後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。
適合症狀:用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。
海帶:味鹹,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效:海帶中的碘能被人體吸收後,促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除,同時海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,並排出體外。
適合症狀:甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症,高血壓、動脈硬化、藥物中毒、浮腫。
木耳:味甘,性平,是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。
功效:木耳含有一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附,再排出體外。
適合症狀:從事粉塵環境中工作的人,特別應多食。
黃瓜:味甘,性平,是具有明顯清熱解毒、生津止渴的排毒食物。
功效:黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素,所含維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白皮膚,使其保持彈性,抑制黑色素的形成。吃黃瓜還有助於化解炎症,能抑制糖類物質轉化為脂肪。
適合症狀:肺、胃、心、肝及排泄系統狀態不好,夏日裏容易煩躁、口渴、喉痛或痰多。
苦瓜:味甘,苦,性平,是解毒、養顏美容的少有食物。
功效:苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質,能夠激發體內免疫系統防禦功能,增加免疫細胞活性,清除體內有害物質。
適合症狀:苦瓜雖口感略苦,但餘味甘甜,女性應多吃,以利經血調順。
荔枝:味甘,酸,性溫,是解毒止瀉、生津止渴、排毒養顏的理想食物。
功效:荔枝有補腎益精、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等功效。
適合症狀:皮膚粗糙、乾燥,尤其是經常熬夜引起的腎虛等。豬血:味甘,性溫,是解毒清腸,補血養容,排毒養顏的理想食物避孕 藥
豬血
功效:豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,產生一種解毒清腸分解物,能將有害粉塵及金屬微粒排出體外。
適合症狀:長期接觸有害有毒粉塵的人,特別是每日駕駛車輛的司機。另外,豬血富含鐵,對貧血而面色蒼白者有改善作用。
綠豆:味甘,性涼,是清熱解毒、祛火的常備食品。
功效:常食能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝。
適合症狀:許多人在吃過肥膩,煎炸,熱性的食物之後,容易出現皮膚瘙癢、暗瘡、痱子,綠豆具有強力解毒功效,可以解除多種毒素,綠豆可以降低膽固醇,又有保肝和抗過敏作用,在綠豆湯中調入蜂蜜飲用,排毒養顏功效更佳。
茶葉:性涼,味甘苦,是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒衛士.
功效:對醒腦提神、清目、消暑解渴的功效尤為顯著,茶葉富含一種生物性物質——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑,可清除活性氧自由基,用於保健強身和延緩衰老。
適合症狀:茶有明顯的防癌抗癌作用,堅持飲茶有防止腫瘤產生的積極功效。
脫下一天的疲憊,逃離狹小繁忙的工作間,身心需要尋求一種放鬆的方式,舒緩式的減壓方法香薰精油可以給予愛美人士一個美妙的空間,它極強的親和力可以帶走浮躁和憂愁,香薰生活如今已成為都市女性生活的一種新的生活概念,越來越受都市女性的喜愛。 芳香療法是利用植物精油所蘊含的力量,激發人類與生俱來的治癒能力,維持身心健康。香薰可以調整人體的身體狀況,改變人的心情。對於芳香療法,美容師首推“香薰背部減壓療法”。
在寧靜的夜晚,點上一個香薰爐,空氣中飄著微微的芳香、嫋繞的香煙,還有那柔美舒緩的鋼琴曲,溫柔的燭光將沐浴更衣後的你映得無限迷人,美容師用熱毛巾輕輕地揉擦背部,這樣,溫熱的氣流便能幫助背部的毛孔張開,閉上眼睛,將自己的身體交給美容師吧!
背部經絡減壓需要調配適合自己的植物精油,如果想消除疲勞,恢復神采的話,美容師會在基礎油裏加進幾滴薄荷、迷迭香、玫瑰精油。美容師利用精油順著背部的經絡開始按摩,溫和的、力度到位的雙手在背部遊走,一陣陣酸疼襲來,特別是在脖子和肩膀的位置。隨著美容師雙手的推動和刺激穴位,迅速幫助精油進入體內,溫暖酥麻感喚醒了緊繃的身體,感覺一股暖流深入皮下,暢通被堵塞的體內氣流,促進淋巴和血液迴圈,加速新陳代謝,舒緩美妙的感覺立刻蔓延到每個神經末梢,令你義無反顧地愛上這指尖的溫柔避孕丸
做完這“背部經絡減壓療程”後,要及時補充水分,美容師推薦由金盞花、玫瑰花、美目草、膠股藍等多種植物調配而成的“美目茶”,口感甜中帶有微苦,濃郁的花香縈饒不散,經常飲用可以清熱降火,幫助睡眠,舒緩精神疲勞。

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by performr | 2017-08-08 12:59 | Comments(0)

25歲後小習慣告別大煩惱

對於肌膚老化,我們可以選擇“預老”,防患於未然;可以選擇“抗老”,延緩衰老的進程。但是對於已經出現的老化問題,往往束手無策。今年全新抗老概念已經出爐,不僅可以延緩衰老進程,更能把已經流逝的肌膚時鐘往回撥。
20、30、40小習慣告別大煩惱
從25歲出現了第一道眼角的皺紋,衰老的問題似乎就是一個無底洞,只會越來越糟。但事實上,如果把握生活中的小細節,你也能擊退大麻煩Derma 21 好唔好
Tips for 20s
將枕套換成絲質的,或是在枕頭上墊條純絲綢,30歲的時候你會發現臉頰上的皮膚遠比同齡人來得光滑無痕。
擦面霜的時候別忘了也呵護一下脖子,持之以恆你將不會為暴露年齡的頸紋煩惱。
Tips for 30s
20歲時也許見效不大的口服美容品,卻能在30歲事半功倍。選擇一些含Q10、膠原蛋白等人氣抗老成分的產品,以內養外,讓你到40歲也有好氣色。
換季時使用安瓶密集保養品。冬入春、夏入秋時使用安瓶裝密集保養品,為肌膚充電,儲存能量。
Tips for 40s
不要忽略雙手的保養,進入40歲以後,手部可能出現斑點與皺紋,記住選擇抗老型的手霜。卸妝油清潔力太強會刺激成熟肌膚,改用潤澤度較好的卸妝乳,並且手勢要輕柔。 卸妝要徹底,殘妝是造成暗沉、斑點等老化症狀的元兇。
單單是功效卓越的產品還不夠,配合適當的按摩手法才能讓你的抗老保養發揮最大功效。針對不同部位的皺紋,也有不同的按摩手法:
抬頭紋及蹙眉紋:
運用大拇指與食指指腹沿著眉毛,重複運用深度的大挾捏動作,指腹與抬頭紋接觸面需呈90度。然後以無名指蘸取眼霜,清柔地以畫圓方式從眼角向外按摩。結束按摩時,以指間迅速輕拍眼睛下方眼角,以促進肌膚血液迴圈並幫助眼霜吸收Derma 21 好唔好
法令紋:
塗抹適量的保養品,運用大拇指與食指指腹,沿著法令紋以清柔小挾捏動作按摩;然後將手指捲曲,以畫圓的方式沿著下巴弧度秋柔往上提拉,到耳際部位即可停止。緊接者雙手不需離開肌膚,依序向下輕撫直至頸部即可。
魚尾紋:
手指從鼻樑處起向眉毛下麵移動,然後經過面頰頂部,反復進行。還可用手指尖輕敲兩耳上部到鼻樑的位置,以刺激眼下區域。
頸部皺紋:
將頸霜均勻塗抹在頸部,雙手由下往上提拉頸部肌肉。這項運動對預防頸部的細紋、舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。缺水乾燥
肌膚健康的基礎就是水分,真皮層、表皮層、角質層就好像以磚塊一層層建好的牆,保護肌膚不受外界傷害,肌膚細胞則是一塊塊的磚,需要水分來連接黏合,少了水分,磚塊就容易塌陷下去,形成凹凸不平的肌膚表面,將毛孔形狀拉扯得不規則,時間一長,毛孔狀態必然每況愈下。
當我們自身可以分泌出的保濕因數已經遠遠達不到肌膚的需求時,就必須通過外在的補充,讓肌膚從內到外充滿水分,並依靠適當的油脂,讓水分不易流失。如果肌膚的每一層都水分飽滿,自然沒有塌陷、不平整的困擾,而原本粗大的毛孔如果補水得當,也會因為膨脹而變得不明顯。
老廢角質堆積
皮膚的基層會不斷製造新細胞輸送至上層,細胞老化後便往外推移成為外層的老廢角質,在洗臉或流汗的時候自然脫落、剝離。角質層不斷更新,老廢角質每天都在產生,原本該被自然代謝、剝離掉的角質,會因老化、清潔不徹底、日曬、出油過多、作息改變、天氣變化等原因,影響其脫落的速度,老廢角質一旦在臉上堆積過多,毛孔也會被這些多餘的角質擴張起來。
另一方面,被老廢角質堵塞的毛孔,還會影響吸收水分和營養的順暢,肌膚基層在代謝過程中得不到需要的養分,製造的新細胞質量會打折扣,曾經細膩潤澤的膚質當然也會大打折扣。
清潔不當
你一定沒想到,過度清潔會是毛孔老化的元兇。可能概念中,總把毛孔粗大歸結為油脂過度分泌,殊不知,如果是乾燥和老化的毛孔,過度清潔只會讓你雪上加霜。
加上你總是在過度清潔的情況下長期刺激肌膚,很容易讓肌膚出現發炎的問題,同時保水度也會下降,肌膚就在不知不覺中提前老化Derma 21 好唔好
此外,如果經常使用深層清潔面膜,也是讓毛孔變得粗大的原因。深層清潔面膜的功能就是通過覆蓋讓肌膚表皮迅速升溫,打開毛孔並吸附毛孔深層的皮脂,這樣經常性地讓毛孔被動打開,毛孔閉合程度會慢慢下降,如果再不給予正確必要的收斂程式,毛孔必然會先粗大後下垂。
防曬隔離不到位
紫外線照射當然是肌膚老化的頭號殺手,紫外線不僅會讓肌膚曬傷曬黑,還會造成肌膚表面的皮脂氧化,肌膚免疫能力下降、基底膜受損,更會對細胞DNA造成損傷。另外,日益污濁的髒空氣,會讓皮膚細胞產生大量游離基和毒素,讓它們失去原有的彈力,因此也就出現了老化現象。


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by performr | 2017-07-28 12:32 | Comments(0)

智能硬件的風潮越來越盛,從智能手表到VR眼鏡,從無人機到時下最火的智能音箱,資本追逐的熱點即是智能硬件的熱點。智能音箱隨著各大科技公司巨頭的入場,已然是紅海態勢初顯,而在寵物智能硬件領域,盡管寵物經濟年複一年持續攀升,入局的資本力量並不多見。物業轉按
根據中國國家統計局數據顯示,從2010年至2016年,中國寵物行業年複合增長率為49.1%,是各行業增長之首。2016年,僅寵物犬、貓市場的市場規模就高達1720億元;預計2020年,寵物經濟的市場規模將突破2000億元。顯然,寵物經濟已從一個小眾市場變成一個近千億元級別的大眾市場。寵物智能硬件陪護這一領域,發展前景可期。
艾特智能旗下小蟻智家透露,針對目前市場上“空巢寵物”智能陪護產品缺失的情況,小蟻智家早在2016年即已立項進行寵物智能硬件的研發,現在一款針對於留守在家的寵物進行遠程視頻看護、語音通話、自動陪玩、定時投食、自由行走等功能的寵物陪伴機器人(300024)已準備上市。陽光女傭
據悉,小蟻智家此款機器人解決的不僅僅是寵物“生存”上的需求(喂食功能),在對寵物更高層次的“情感”需求(陪伴功能)上,也有了更人性化的解決方案,而目前國內市麵上,還未有同類型產品的出現。“在全球層麵上,這種可以自動行走的陪護型寵物智能機器人,也是首次有成熟的產品出現。”艾特智能負責人表示。陽光女傭
據狗民網《2016年中國寵物行業白皮書》數據顯示,中國養寵用戶多為職場白領,主力養寵人員為80後,事業穩定,消費能力強。基本上,養寵人群喜歡飼養寵物以作為陪伴者、情感寄托者,飼養的寵物也已然是家庭一員。
原文地址:http://field.10jqka.com.cn/20170726/c599333640.shtml

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by performr | 2017-07-27 16:43 | Comments(0)

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7月24日消息,據國外媒體報道,東南亞出行平台Grab獲得滴滴和軟銀20億美元投資,以在東南亞擊敗Uber。

  Grab預計將在最新一輪融資中籌集25億美元,以支撐其在該地區的領先地位,並擴大其支付平台。
  據知情人士透露,該公司將在本輪交易結束時估值超過60億美元實德
  這家總部位於新加坡的公司表示,它在東南亞市場擁有95%的第三方出租車服務市場份額,而在私家車打車領域則占71%。
  該公司在該地區的七個國家運營私家車、摩托車、出租車和拚車服務,擁有110萬名司機。
  Grab的聯合創始人、集團首席執行官安東尼譚(Anthony Tan)在聲明中說:“憑借他們(滴滴和軟銀)的支持,Grab將在車輛共享領域獲得一個無懈可擊的市場領先地位,並以此為基礎,讓GrabPay成為東南亞地區可選擇的支付解決方案實德。”
  這家成立了5年的初創企業的目標是,在其叫車應用和使用GrabPay功能的用戶數量激增的基礎上,轉型為一家消費科技公司,該公司還提供貸款、電子轉賬和貨幣市場基金。
  今年早些時候,Grab購買了印尼支付服務Kudo,並表示正在尋求更多收購以支持快速增長。
  Grab正與世界上最大的乘車服務Uber以及印度尼西亞的Go-Jek競爭,爭奪約6億人的關注。
  消息人士本月早些時候表示,騰訊在Go-Jek上的投資約為1億美元至1.5億美元。
  Grab融資的時候,Uber正因其工作場所文化而被投訴,聯邦政府也就其幫助駕駛員逃避警察而調查Uber,同時穀歌母公司Alphabet旗下的自動駕駛汽車公司Waymo也在對Uber提起知識產權訴訟。
  Grab之前的投資者包括主權財富基金中國投資公司、對衝基金Coatue Management、風險投資公司GGV資本和Vertex Ventures Holdings(新加坡國有投資公司TemasekHoldings的子公司)實德
原文地址:http://field.10jqka.com.cn/20170724/c599308849.shtml

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by performr | 2017-07-25 12:00 | Comments(0)

常保持頭部的清潔

形成頭皮屑,很大一部分原因是因為洗頭方法不正確。輕微的頭皮屑不需特殊治療,有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗發劑積累下來的片狀物,注意調整飲食結構,經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發水,可起到抑制作用。
頭髮
健康的頭皮生態環境由三大平衡維持:油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡,頭皮就會出油變得油膩;當頭皮菌群環境失衡,有害菌大量滋生,就會出現頭癢的現象;而頭皮角質層代謝過快,脫落就形成頭屑。頭油、頭癢、頭屑多、頭髮幹、脫髮等都是頭皮生態環境失衡導致的頭皮問題運用中醫的原則在於內調臟腑排毒減肥
睡眠不足頭皮屑增多
形成頭皮屑的原因有很多,睡眠不足、飲食辛辣、煙酒無度、身體不舒服等等都會出血頭皮屑增多的情況。另外,如果你過度清潔頭皮或者有部分人對洗發水過敏的話也會出現頭皮屑。
正確洗頭呵護頭皮
形成頭皮屑,很大一部分原因是因為洗頭方法不正確。輕微的頭皮屑不需特殊治療,有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗發劑積累下來的片狀物,注意調整飲食結構,經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發水,可起到抑制作用。
頭皮按摩促頭皮健康
除了日常簡單的護理與頭皮按摩,通過按摩可使頭部皮膚升高溫度,加速血液迴圈和新陳代謝,令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能,從而使頭皮屑減少。
1. 患者取坐位,用雙側或單側手指與手掌從前額發際處向枕部來回轉動按摩,往返做30次,至頭皮有發熱感為止。
2. 單手四指(食指、中指、無名指、小拇指)併攏彎曲成90度,從發際處向後輕輕敲打,往返做10次,使頭部有輕鬆感為佳解決男性不孕補精 推薦增加精量食品。
洗發水不可經常更換
要選擇安全有效的洗發水,從護發機理來看,市面上的洗發水分為化學日化以及中藥組方兩種,化學日化洗發水常用的清潔成分,其機理是阻止馬拉色菌吸收營養物質,起到抑菌作用,但化學物質會在頭髮和頭皮上殘留,對頭皮有一定的刺激性,特別是一旦進入眼睛刺激性很強,其次對頭發柔順性有副作用,同時化學去屑為短效去屑,抑菌成分有效時間過後,頭屑往往會很快再生。中藥組方養護洗發水更多是用中藥除菌成分,危害較小,並且會在抑制菌群的基礎上,添加全面調節頭皮生態平衡的其他中草藥,溫和調養,使得頭皮生長進入良性迴圈。 頭皮屑多是很苦惱的,還加上頭皮癢,感覺一天都沒心情上班幹活了,嘗試過很多洗發水頭皮還是很癢,頭皮屑還是越來越多怎麼辦?頭皮屑過多要怎樣調理身體?是身體機能有什麼問題呢?下麵跟著小編一起來看看頭皮屑多要怎樣調理身體吧!
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頭屑過多如何調理身體?主要是因為身體的酸性增多,導致血液中的PH值發生變化,造成人體機能發生變化,就會影響頭皮正常營養的吸收,導致出現大量的頭屑的狀況。
頭屑過多如何調理身體
第一、養成規律的作息習慣,保證每天要有充足的睡眠時間,調節自身的壓力,保持愉快輕鬆的心情,這些對於頭皮的健康都是非常重要,必不可少的因素。充足的睡眠時間可以使身體的新陳代謝正常的運行,避免熬夜,儘量在晚上十一點鐘左右入睡,充足的睡眠可以緩解頭皮過多的情況。
第二、選用適合自身的洗發水富精多含有多種營養成分。有些人對某種洗發水會出現過敏的症狀,表現就是頭屑增多,並且伴隨有頭皮瘙癢的狀況,這個時候可以嘗試換一種洗發水,看看你情況有沒有得到緩解。此外還有很多的美髮用品也會導致接觸性皮炎的發生,如:染發劑、燙髮劑等等對頭皮的傷害都是十分的大。
第三、調整飲食結構。辛辣飲食或者過度煙酒會影響到身體的正常代謝,所以要養成良好的飲食習慣,注意攝取充足的營養、經常吃一些蛋白質含量高和微量元素豐富的食物,可以防止頭屑的產生,如:新鮮水果、綠色蔬菜、海藻等等。
第四、合理的清潔頭皮。首先要用溫水洗頭,避免水溫太燙會導致刺激到頭皮。然後選擇具有殺菌功效的洗發水。洗發水要現在手掌心抹到起泡以後再放到頭髮上,減少對頭皮的刺激,另外切忌用指甲大力的抓頭皮,應該用指腹慢慢的對頭皮進行按摩,最後洗頭的次數應該不要太頻繁,會導致刺激皮脂的分泌。


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by performr | 2017-07-24 13:25 | Comments(0)

孕媽媽的免疫及健康狀況

[摘要]孕媽媽怎麼才能不生病呢?提高免疫力是孕媽媽和宮內寶寶最有效的防護措施。孕媽媽的免疫及健康狀況,不僅影響母體本身,同時對胎兒和嬰兒的體格、智力發育及免疫均有直接的影響you beauty 投訴
在懷孕期間,孕媽媽最恐懼什麼呢?當然是生病,即便是一些很小的感冒或咳嗽什麼的,孕媽媽們都非常緊張,就怕對寶寶有什麼影響,周圍看到的、聽到的那些因為疾病或藥物使胎寶寶畸形的例子更增加了她們的恐懼感,尤其在寒冷的冬季,因為冬季生病的幾率更高些。那孕媽媽怎麼才能不生病呢?提高免疫力是孕媽媽和宮內寶寶最有效的防護措施。孕媽媽的免疫及健康狀況,不僅影響母體本身,同時對胎兒和嬰兒的體格、智力發育及免疫均有直接的影響。
懷孕本身增加孕媽媽不適的幾率
我們就先從女性懷孕後機體常出現的不適或異常說起吧。
消化系統方面
懷孕期間隨著妊娠子宮的增大,迫使胃向上移位,闌尾向右上方移位。並同時受孕激素影響,胃腸蠕動減少,排空時間減慢。除了孕早期會出現妊娠嘔吐外,還常出現胃部飽脹感,便秘和痔瘡的出現或加重。
在泌尿系統方面
由於妊娠子宮的增大,對腎臟、輸尿管及膀胱均可造成機械性壓迫,導致機械性梗阻,如腎盂積水、尿頻等。另外孕期孕激素的增高you beauty 投訴,也可使平滑肌鬆弛,加重以上情況。
代謝方面
孕媽媽需要攝入更多的碳水化合物和蛋白,長時間饑餓較孕前更容易出現酮血症;由於妊娠後半期至足月孕媽媽鐵的需要量明顯增加,孕期如不及時補充,常易導致不同程度的貧血;在鈣代謝方面,懷孕期間孕媽媽需要儲存鈣40克,胎兒骨骼發育需儲鈣約30克,這種鈣儲積多發生在妊娠最後3個月由母體供給,因此早產兒多缺鈣,而母體儲備不夠,不但導致胎兒發育異常,孕媽媽本身也已出現腰腿部疼痛和肌肉抽搐的出現,即我們常說的“抽筋。除了以上我們常見的懷孕期間孕媽媽生理性的改變和異常外,平時在非孕期間微不足道的感冒、發燒、牙齦腫痛都會給孕媽媽帶來極大麻煩和心理壓力。下麵我們就來分析一下如何解決以上問題,如何提高母體的機體免疫力以及平時日常生活中應該注意些什麼。
提高孕婦免疫力5大方法
方法一:加強孕婦營養
3大營養素具有免疫調節功能
孕媽媽可以通過飲食提高免疫力,充足的蛋白質、適量的維生素和一些微量元素皆具有免疫調節功能。
1.蛋白質蛋白質是孕媽媽免疫系統防禦功能的物質基礎,妊娠晚期母體及胎兒共貯備蛋白質約1000克,其中500克供給胎盤和胎兒生長的需要,另外500克作為母體子宮、乳腺增生、肥大以及母體血容量擴充的需要。如果蛋白質營養匱乏,會影響免疫細胞和抗體的形成,導致肌體抗病能力減退,各種傳染疾病會趁虛而入。對於胎兒,國內外資料均證明,孕媽媽如果每天進食蛋白少於80克,可造成流產、早產、胎兒生長受限等。
2.維生素維生素A、維生素C、維生素E、泛酸、核黃素、葉酸和牛黃酸都是孕媽媽維持正常生理功能所必需的營養素,它們的缺乏也會導致母體免疫力功能的降低,甚至或導致胎兒的發育異常或缺陷。
3.微量元素銅、鐵、鋅等必須微量元素與免疫功能也是密不可分,孕媽媽如果缺乏這些元素,會抑制免疫機能,機體感染的發生率也會隨之升高。
遵守平衡膳食原則每一種營養素都各兼其責,缺一不可you beauty 黑店,因為免疫細胞的活力和功能是靠蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽和維生素等營養素一起來經營的。因此孕媽媽要遵守以下平衡膳食原則:
1.每天保證適量的攝每天保證攝入適量的蛋、奶、肉類、新鮮蔬菜,特別是有色蔬菜必須4種以上,水果3~4個,再加上植物油、調味品、少許菌藻類和堅果類食物,爭取每天吃20種以上的食物,做到葷素、幹稀、生熟和酸堿平衡。另外,適量服用複合維生素和微量元素也是不錯的選擇。妊娠中期後應少食甜食,尤其合併糖尿病的孕媽媽更應注意。
2.少食多餐,增加進食頻率在進食頻率上,由於孕媽媽受激素和子宮壓迫的影響,常有飽脹感,因此孕媽媽可選擇少食多餐,增加進食頻率,每天可分六餐,三大三小,儘量定時定量,忌暴飲暴食,忌生冷辛辣食品。
3.食用含纖維素較多的食物孕媽媽可以通過選擇食用含纖維素較多的食物,來刺激腸蠕動,減少便秘的發生和對痔瘡的不利影響。
4.加服鐵劑和鈣劑由於妊娠後半期至足月孕媽媽鐵和鈣的需要量增加,需監測體內血清鐵蛋白和鈣的含量,如若食補有困難,則需加服鐵劑和鈣劑。
5.多飲水最後,平時孕媽媽應多飲水,使口腔和鼻腔內黏膜保持濕潤,從而可有效發揮捕捉病菌的功能;避免憋尿,加快泌尿系統的排泄,減少泌尿系統感染的可能。營養過多或偏食也會使免疫力下降
但是,過猶不及,有些孕媽媽,攝入過多的營養或偏食、食品單一,也會導致母體和新生兒免疫力的下降,甚至會導致妊娠併發症的產生,如過度肥胖可導致妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓疾病等。


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by performr | 2017-07-06 17:47 | Comments(0)

【環球網報道 記者 張驁】“來自香港、中國內地和其他經濟體的買家蜂擁而至,並且很可能將繼續在泰國國內需求增長乏力的背景下提振泰國樓市”,總部位於曼穀的尚思瑞(Sansiri)的總裁Srettha Thavisin表示。《金融時報》7月24日報道稱股票報價,泰國開發商介紹,亞洲各國的富人近來踴躍購買泰國公寓,這個跡象表明外國資金正在給東南亞地區低迷的房地產市場帶來起色。
  報道稱,這番言論突顯了跨境房地產銷售在亞洲的重要性。尚思瑞希望今年將其對外國買家的住宅銷售增加75%,同時,自去年在新加坡落地拓展業務後,繼而在中國內地開設三個新辦事處,在香港也開設一個辦事處。
  “麵向外國人銷售是一塊大業務,”Srettha在解釋該公司為什麽在中國內地增設辦事處,並且首次在香港開設辦事處時表示,“如果我們不照顧他們,那麽口碑將毀了我們。”
  Srettha表示,如果在曼穀熱門的素坤逸區(Sukhumvit)和其他地方的新開發項目銷售情況像預期那麽好實德,尚思瑞對外國買家的銷售額有望從去年的1.7億美元增長至今年的近3億美元。Srettha稱,去年大約37%的境外需求來自香港,31%來自中國內地,新加坡、台灣和日本的買家也不少。Srettha表示,要不是泰國規定了每棟公寓外國人持有的百分比上限,該公司對境外買家的銷售額還有提高空間。
  “中國買家對售價約15萬美元的公寓情有獨鍾”
  據Srettha介紹,中國買家對售價約15萬美元的公寓情有獨鍾,認為這類房產觸及一個“甜蜜點”:價格適中、租金回報率較好、位於一個有吸引力的國家。“價格承受能力是關鍵,”Srettha表示,“在香港和中國內地人士看來,這隻是一筆小錢實德。”
  報道稱,對於泰國來說,境外買家——特別是來自香港和中國內地的買家——為國內需求低迷的東南亞房地產市場帶來受歡迎的緩解。一項國際房地產谘詢公司的研究指出,去年新加坡和馬來西亞的住宅市場“疲弱”,而曾經的明星市場印尼和泰國也出現了放緩。
(環球網)
原文地址:http://finance.qq.com/a/20170724/037144.htm

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by performr | 2017-07-04 13:18 | Comments(0)

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準媽媽在懷孕期間身體的抵抗力下降,再加上懷孕後雌性激素的分泌增高,會引起多種孕期反應。在孕期最容易患上的病種中,就有鼻炎這種讓人感到無奈的疾病。準媽媽懷孕,為什麽跟鼻子會有關係?又為什麽會得鼻炎呢,到底應該怎麽解決?

孕婦鼻炎,是懷孕後雌激素水平增高,引起鼻粘膜的過敏反應,導致鼻腔小血管擴張,組織水腫,腺體分泌旺盛,這就會出現,鼻塞、流涕、打噴嚏等一係列症狀。很多準媽媽害怕用藥會影響到胎兒,就選擇了硬抗,這是很不科學的。孕期鼻炎對孕婦和胎兒都有很大的影響。

孕期鼻炎即影響胎兒又影響孕婦

1、對胎兒的影響

易造成宮內缺氧:長時間的嚴重鼻塞有可能會造成胎兒宮內缺氧,這對胎兒的發育極為不利,不過大多數孕婦不用擔心,多數情況下人體的生理機能會提醒你改變呼吸方式,比如因呼吸困難而被憋醒或改用嘴呼吸等。

不當用藥造成不可預測的後果:孕婦患了鼻炎,如果服用藥物不當,後果難以預料。因為目前治療鼻炎的藥物大多含有麻黃素,孕婦服用了這些藥物,藥物會通過胎盤進入胎兒體內,很可能造成流產或導致胎兒發育畸形。

2、對孕婦自身的影響

影響睡眠:許多患鼻炎的準媽媽,因鼻塞嚴重,常在夜間被憋醒或改用嘴呼吸,結果是嗓子難受口唇幹燥,嚴重影響了睡眠和心情。有些孕婦會因長期鼻塞而出現了缺氧的症狀。

易引發神經症狀:鼻腔與咽腔相通,鼻腔發炎,累及咽腔,易引起咽炎,向下可連累喉部,發生喉炎;炎症向上蔓延,還可引起眼病和中耳炎。鼻炎若不及時治療,還可引起鼻甲肥大、鼻息肉及副鼻竇炎,導致頭暈、頭痛、多夢、記憶力減退、神經衰弱。

孕期鼻炎的科學治療方法

1、用藥需謹慎。一般藥物都是有副作用的,因此絕大多數準媽媽得了鼻炎之後都會選擇堅持不用藥。持續性的鼻塞可能讓胎兒缺氧,使寶寶的生長發育出現異常。因此對於嚴重的鼻炎,準媽媽們是可以適當用藥的,但需要在醫生的指導下謹慎使用。

2、衝洗鼻腔。如果不用藥的話,可以采取衝洗鼻腔的方式。使用潔必康洗鼻器每天衝洗1-2次鼻腔能夠有效地改善鼻炎的症狀。方法也是非常簡單的,將生理鹽水或者洗鼻鹽按照比例衝調成溶液,灌入洗鼻器內衝洗鼻腔。

3、按摩鼻部。用雙手食指反複搓揉鼻翼兩盤,能夠有效改善鼻腔局部的血液循環,可以有效緩解打噴嚏和鼻塞的症狀。而且按摩沒有一定時間的次數限製,隨時都可以進行。



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by performr | 2017-06-27 14:24 | Comments(0)