25歲後小習慣告別大煩惱

對於肌膚老化,我們可以選擇“預老”,防患於未然;可以選擇“抗老”,延緩衰老的進程。但是對於已經出現的老化問題,往往束手無策。今年全新抗老概念已經出爐,不僅可以延緩衰老進程,更能把已經流逝的肌膚時鐘往回撥。
20、30、40小習慣告別大煩惱
從25歲出現了第一道眼角的皺紋,衰老的問題似乎就是一個無底洞,只會越來越糟。但事實上,如果把握生活中的小細節,你也能擊退大麻煩Derma 21 好唔好
Tips for 20s
將枕套換成絲質的,或是在枕頭上墊條純絲綢,30歲的時候你會發現臉頰上的皮膚遠比同齡人來得光滑無痕。
擦面霜的時候別忘了也呵護一下脖子,持之以恆你將不會為暴露年齡的頸紋煩惱。
Tips for 30s
20歲時也許見效不大的口服美容品,卻能在30歲事半功倍。選擇一些含Q10、膠原蛋白等人氣抗老成分的產品,以內養外,讓你到40歲也有好氣色。
換季時使用安瓶密集保養品。冬入春、夏入秋時使用安瓶裝密集保養品,為肌膚充電,儲存能量。
Tips for 40s
不要忽略雙手的保養,進入40歲以後,手部可能出現斑點與皺紋,記住選擇抗老型的手霜。卸妝油清潔力太強會刺激成熟肌膚,改用潤澤度較好的卸妝乳,並且手勢要輕柔。 卸妝要徹底,殘妝是造成暗沉、斑點等老化症狀的元兇。
單單是功效卓越的產品還不夠,配合適當的按摩手法才能讓你的抗老保養發揮最大功效。針對不同部位的皺紋,也有不同的按摩手法:
抬頭紋及蹙眉紋:
運用大拇指與食指指腹沿著眉毛,重複運用深度的大挾捏動作,指腹與抬頭紋接觸面需呈90度。然後以無名指蘸取眼霜,清柔地以畫圓方式從眼角向外按摩。結束按摩時,以指間迅速輕拍眼睛下方眼角,以促進肌膚血液迴圈並幫助眼霜吸收Derma 21 好唔好
法令紋:
塗抹適量的保養品,運用大拇指與食指指腹,沿著法令紋以清柔小挾捏動作按摩;然後將手指捲曲,以畫圓的方式沿著下巴弧度秋柔往上提拉,到耳際部位即可停止。緊接者雙手不需離開肌膚,依序向下輕撫直至頸部即可。
魚尾紋:
手指從鼻樑處起向眉毛下麵移動,然後經過面頰頂部,反復進行。還可用手指尖輕敲兩耳上部到鼻樑的位置,以刺激眼下區域。
頸部皺紋:
將頸霜均勻塗抹在頸部,雙手由下往上提拉頸部肌肉。這項運動對預防頸部的細紋、舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。缺水乾燥
肌膚健康的基礎就是水分,真皮層、表皮層、角質層就好像以磚塊一層層建好的牆,保護肌膚不受外界傷害,肌膚細胞則是一塊塊的磚,需要水分來連接黏合,少了水分,磚塊就容易塌陷下去,形成凹凸不平的肌膚表面,將毛孔形狀拉扯得不規則,時間一長,毛孔狀態必然每況愈下。
當我們自身可以分泌出的保濕因數已經遠遠達不到肌膚的需求時,就必須通過外在的補充,讓肌膚從內到外充滿水分,並依靠適當的油脂,讓水分不易流失。如果肌膚的每一層都水分飽滿,自然沒有塌陷、不平整的困擾,而原本粗大的毛孔如果補水得當,也會因為膨脹而變得不明顯。
老廢角質堆積
皮膚的基層會不斷製造新細胞輸送至上層,細胞老化後便往外推移成為外層的老廢角質,在洗臉或流汗的時候自然脫落、剝離。角質層不斷更新,老廢角質每天都在產生,原本該被自然代謝、剝離掉的角質,會因老化、清潔不徹底、日曬、出油過多、作息改變、天氣變化等原因,影響其脫落的速度,老廢角質一旦在臉上堆積過多,毛孔也會被這些多餘的角質擴張起來。
另一方面,被老廢角質堵塞的毛孔,還會影響吸收水分和營養的順暢,肌膚基層在代謝過程中得不到需要的養分,製造的新細胞質量會打折扣,曾經細膩潤澤的膚質當然也會大打折扣。
清潔不當
你一定沒想到,過度清潔會是毛孔老化的元兇。可能概念中,總把毛孔粗大歸結為油脂過度分泌,殊不知,如果是乾燥和老化的毛孔,過度清潔只會讓你雪上加霜。
加上你總是在過度清潔的情況下長期刺激肌膚,很容易讓肌膚出現發炎的問題,同時保水度也會下降,肌膚就在不知不覺中提前老化Derma 21 好唔好
此外,如果經常使用深層清潔面膜,也是讓毛孔變得粗大的原因。深層清潔面膜的功能就是通過覆蓋讓肌膚表皮迅速升溫,打開毛孔並吸附毛孔深層的皮脂,這樣經常性地讓毛孔被動打開,毛孔閉合程度會慢慢下降,如果再不給予正確必要的收斂程式,毛孔必然會先粗大後下垂。
防曬隔離不到位
紫外線照射當然是肌膚老化的頭號殺手,紫外線不僅會讓肌膚曬傷曬黑,還會造成肌膚表面的皮脂氧化,肌膚免疫能力下降、基底膜受損,更會對細胞DNA造成損傷。另外,日益污濁的髒空氣,會讓皮膚細胞產生大量游離基和毒素,讓它們失去原有的彈力,因此也就出現了老化現象。


[PR]
by performr | 2017-07-28 12:32 | Comments(0)